MYFOOD MYANMAR

ရေနွေးနွေးလေး သောက်ပြီး ဝိတ်ချရအောင်

အစာအိမ်လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေအတွက် ပျားရည်

သွေးတိုးကို ထိန်းညှိပေးမယ့် ကြက်သွန်ဖြူ

သိပ္ပံနည်းကျ တွေ့ရှိထားတဲ့ မျှစ်ကို စားပေးသင့်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆလပ်ရွက်ကို စားပေးရင်

ငှက်ပျောသီးအပေါ်မှာ ကပ်နေတဲ့ အမျှင်လေးတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ရဲ့ဟင်းလျာတွေကို ချက်ပြုတ်ရာမှာ မပြုလုပ်မိအောင် အထူးသတိထားရမယ့်အမှားများ

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပဲသီးတောင့်ရှည်က ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များ

ရှားပါးလှတဲ့ ခရမ်းရောင်ငရုပ်သီးနဲ့ ပတ်သက်သမျှ

လက်လွှတ်မခံသင့်တဲ့ မုန်လာဥဖြူရဲ့ ကျန်းမာရေးစွမ်းပကား (၅) သွယ်

ကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်နိုင်ဖို့အတွက် ရွေးချယ်စားသုံးသင့်တဲ့ အစားအစာများ

အိုင်ဒီယာအင်မတန်ကောင်းလှတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုပုံစံများ